L’importance de connaître son corps pour une vie sexuelle épanouie

Selon la science, l’épanouissement sexuel joue un rôle très important dans la vie de tout être humain. En effet, la sexualité est une activité qui permet de nous maintenir en forme et qui a des effets bénéfiques sur la santé. Toutefois, pour une vie sexuelle satisfaisante, il est nécessaire de bien connaître son corps.

La masturbation pour découvrir votre corps

Si vous souhaitez vous épanouir sexuellement, il est nécessaire d’aller à la découverte de votre corps. L’un des meilleurs moyens d’y parvenir est d’avoir recours à la masturbation. Même si c’est un sujet tabou pour certains, elle tient une place importante dans le développement affectif et sexuel d’une personne.

C’est une pratique qui vous permet de mieux connaître votre corps et vos désirs. En effet, en vous masturbant, vous avez la possibilité d’essayer différentes approches et techniques. Vous saurez ainsi les choses qui vous excitent réellement et celles qui ne vous plaisent pas du tout.

La masturbation vous permettra aussi de connaître les zones de votre corps qui vous font le plus frissonner de plaisir. Vous pourriez ainsi les désigner à votre partenaire afin d’améliorer la vie sexuelle de votre couple. La masturbation, d’après Leblogsexologue.com, vous permet aussi d’avoir une certaine autonomie sexuelle. Vous pourrez en effet vous faire plaisir seul et prendre totalement le contrôle de votre intimité. Il existe de nombreuses manières de se masturber et de se toucher. Alors, n’hésitez pas à essayer le maximum de techniques possibles.

Parlez de vos désirs et fantasmes à votre partenaire

Pour mieux connaître votre corps, vous pouvez également parler de vos fantasmes à votre partenaire. S’il ou elle est d’accord, vous pourrez tous les deux essayer de réaliser ces désirs. Vous pourrez ainsi aller à la découverte l’un de l’autre et vous saurez si ces fantasmes sexuels vous conviennent ou non. De nombreuses personnes ont très souvent du mal à faire part de leurs fantasmes à leur partenaire. Pourtant, c’est une chose qui n’est pas aussi difficile que l’on puisse l’imaginer. Voici, à cet effet, quelques conseils qui vous permettront d’aborder le sujet assez facilement.

Tout d’abord, avant d’aborder ce sujet, vous devez vous assurer d’être dans un cadre réellement confortable. Ensuite, commencez à pimenter la conversation et essayez au maximum de garder les distractions à distance. Nous vous conseillons de ne pas vous précipiter, car cela pourrait tout ruiner. Enfin, si les mots ont du mal à sortir, vous pouvez utiliser une aide visuelle telle qu’une photo ou des images vidéo. Dites à votre partenaire que vous souhaiterez essayer ce que vous voyez sur l’image.

Communiquez pour vous épanouir sexuellement

Enfin, l’un des meilleurs moyens de découvrir votre corps et de vous épanouir sexuellement est de communiquer. La communication va bien au-delà de la simple expression de vos fantasmes. Si vous connaissez par exemple vos zones sensibles sexuellement, n’hésitez pas à les communiquer à votre partenaire. Vous n’en ressentirez que plus de plaisir et ce sera une nouvelle manière pour vous de découvrir votre corps.

De même, si votre partenaire vous fait certaines choses qui ne vous plaisent pas du tout, n’hésitez pas à le lui dire. En communiquant, vous apprendrez tous les deux à mieux vous connaître et à découvrir vos corps. Si vous avez envie d’essayer de nouvelles choses, pendant vos rapports sexuels, n’hésitez pas non plus à le dire à votre partenaire.